Séance de travail en carrière Itak & Sandrine
Mai à août 2015

 
Lundi 31 août : Séance de plat dans la petite carrière en herbe - environ 1heure
Détente sur cercles et 8 de chiffre : incurvation et contre incurvation au pas et au trot avec un pli important.Spirale et Serpentine au pas avec arrêt en passant la ligne du milieu. Il me faut un bonne demi heure pour avoir un cheval qui vient bien sur la main et en équilibre, surtout à main droite.
1ère partie : Départs au galop
Pour finir la détente, cession à la jambe au pas sur la diagonale avec départ au galop sur la piste. A main droite impecable, à main gauche je dois le refaire 3 fois pour avoir un départ à juste. EED et départ au galop, là c'est bien au deux mains.
2ème partie : assouplissement sur le grand côté.
Cercle et EED au pas, cercle EED - EED au trot mais Itak précipite et se contracte - CEED au trot c'est plus facile car canalisé par la lice.
A nouveau au pas, demi volte hanches en dedans puis contre changement de main via cession/appuyer.
Je termine avec un cheval décontracté dans sa bouche, tendu et en équilibre dans un placer haut.
On étire le dos en extension d'encolure pour finir cette sance.


Samedi 29 août : Cours de CSO monté par Véronique avec Géraldine à l'écurie du jardin
Travail sur des barres à terre puis un petit vertical pour travailler la position du cavalier.

Mardi 25 août : Séance de plat dans la petite carrière en herbe
Leçon de jambe rênes longues en enchainant sur la détente avec flexion latérale d'encolure et 8 de chiffre au pas et petit trot.
Exercices d'assouplissement au pas et au trot : cessions, EED, mobilisation des hanches ...
8 de chiffre en incurvation et contre incurvation, EED sur le cercle au pas et petit trot. J'ai pris mon temps car Itak vient bien sur la main mais toujours pas stable à main droite.
Serpentine au pas avec transition arrêt pour montrer l'exercice à Ludo : pour le coup, exercice réalisé de façon impeccable.
Deuxième partie de la séance avec des exercice de mobilisation des hanches au pas et au petit trot : Cession à la jambe sur la diagonale, sur le grand côté, suivie de cercle en contre incurvation et enfin, en contre changement de main.
On continue par demi volte hanches en dedans, EED et Travers sur le grand côté, CEED au trot, EED au trot et en repassant au pas, EED suivie d'appuyer sur la diagonale. Eva m'indiquera que mon appuyer est bien mieux à main gauche (incurvé à gauche) qu'à droite. J'ai d'ailleurs mieux senti le mouvement.
Pour finir, au pas sur le cercle (agrandir/rétrécir) en pli et contre pli.

Mardi 18 août : Séance de plat en gogue commandé à l'écurie du jardin - environ 1h
J'ai commencé ma séance au pas rênes longues, par une leçon de jambe. Sans pli, j'ai alterné les cercles et virages par des demandes de jambe à la sangle. Du coup, j'ai continué en ajustant mes rênes, pli interne prononcé sur cercles et 8 de chiffre au pas puis au trot avec quelques transitions. Vu qu'Itak était bien aux ordres j'ai ajouté des allongements juste après un cercle de 12m (figure de ma reprise : cercle de 12m et allongement du trot sur la diagonale).
Dans la continuité, j'ai fait quelques allongements du pas (figure de la reprise ) en H S P suivi d'un départ au galop en A. Idem à l'autre main. Je suis obligée de me fâcher pour qu'Itak ne se traverce pas au départ.
2ème partie avec quelques exercices de 2 pistes : cercles hanches en dedans au pas, cessions au pas et au trot puis, enchainement cession à droite - marcher droit - cession à gauche. C'est pas mal.
3ème partie au galop et contre galop par des contre changements de main et serpentines.
Pour finir quelques serpentines avec des arrêts sur les lignes droites et des débuts d'appuyer en sortie de coin.
Bonne séance.

Jeudi 13 août : Séance de plat en gogue commandé à l'écurie du jardin - environ 1 heure
Détente aux 3 allures avec des départs au galop et contre galop. Itak ayant fait une bonne sortie en radada dimanche, n'est pas du tout coopératif. Galoper le nez au vent lui convenait bien mieux.
Je déroule ma reprise Club 2 GP au pas : cercles de 12m, cessions et allongements au pas ça va.
Je déroule ma reprise une fois : l'incurvation à main droite est mauvaise car il se traverse et se déséquilibre, la cession à la jambe gauche c'est "quand il veut" donc je me fâche, départ au galop en start !
Je fais donc des départs au galop répétés sur le cercle où monsieur part à faux, bing plusieurs fois à la jambe (c'est pas souvent et il n'aime pas). J'enchaine plusieur fois Départ au galop en A + diagonale en montant le coin + transition au trot + départ au galop en C + ... c'est mieux mais pas encore ça !

Samedi 8 août : Cours 5/10 avec Géraldine à l'écurie du jardin - séance de CSO
Détente en mode CSO sur de grandes courbes : variations d'attitude, transitions dans la l'allure et incurvations.
Passage de barres isolées aux deux mains au trot puis au galop en conservant une allure régulière.
Géraldine me demande de compter les 3 dernières foulées puis les 4 dernières. Je ne m'en sors pas mal et comme je suis concentrée sur autre chose, ma position est bien meilleure. On s'amuse bien.

Mardi 4 août : Séance de plat dans la petite carrière en herbe - environ 1 heure
Détente sur le cercle en agrandissant et rétrécissant pour commencer à délier et incurver puis :
A. Sur un ovale, incurvation et contre incurvation au pas et petit trot. Obligée de repasser au pas à main droite car c'est plus difficile.
B. Cercles du colonel de Saint André
Au pas, sur un cercle de 20m, exécuter 4 voltes successives :
1.en EED
2.en CEED
3. hanches en dedans : là je suis obligée de me fâcher pour pas qu'il tourne avec les épaules et accentuer l'incurvation. Par contre, dès qu'il obtempère, le mouvement des hanches est très agréable.
4. hanches en dehors







C. Travail latéral : cession à la jambe et cercle en contre incurvation au pas et de temps en temps, je pars en appuyer sur quelques foulées.
D. Pour finir, quelques départs au galop et contre galop sur la piste.

J'ai clairement senti sur cette séance qu'Itak était plus raide à main droite qu'à gauche. Il n'avait pas non plus très envie de se porter et se mettait vite en déséquilibre sur le trot. Une séance en bac à sable va s'imposer.

Vendredi 31 juillet : Séance de plat à l'écurie du jardin - environ 1 heure
Détente sur le cercle transition arrêt pas et allongement du pas sur plusieurs foulées. Transitions pas trot pas et passage sur 8 de chiffres. Serpentine au trot avec arrêt au passage de la ligne du milieu et départ au trot en conservant la mise en main. Itak est cadencé et stable.
1ère partie : J'enchaine au trot cercle de 12m en R avec allongement du trot sur la diagonale RK et même chose à l'autre main. Quelques départs au galop du pas et je me lance dans l'enchainement de ma reprise. Itak n'est pas assez à l'écoute et feinte pour un rien, du coup déséquilibre et c'est moche.
Je reprends donc des exercices de base qu'il me fait bien : cession à la jambe au pas et départ au galop, cercle EED départ au galop et enfin cercle de 15 m avec transition galop trot sur la diagonale.
2ème partie : Départs au galop et contre galop répétés depuis le pas. Une fois qu'il semble mécanisé, je passe sur un 8 de chiffre avec une transition galop trot pas galop en X. Petit à petit, Itak est dans un petit galop cadencé et en équilibre qui me permet d'utiliser mes mains uniquement pour le pli. Je me paye le luxe de tenter le changement de pied au galop comme si de rien n'était. Itak l'exécute impeccablement et semble surpris lorsque je le félicite grassement. Super contente de ce résultats, nous restons la dessus.

Mercredi 29 juillet : Cours avec Christelle à l'écurie du jardin - Géraldine n'étant pas disponible, je profite d'un cours de Juliette.
Détente sur le cercle avec des transitions arrêt pas, puis pas trot, incurvation et contre incurvation. Dans la contre incurvation, Itak tord sa tête. Christelle me demande de bien tendre ma rêne extérieure (au pli) et de la coller au garrot, tout en cédant dans la main intérieure par des vibrations sur le mors pour qu'Itak céde sur la rêne extérieure et surtout jambe intérieure au contact.
On finit la détente par des départs au galop du trot et du pas en un point précis.
1ère partie : Départs au galop et contre galop répétés
Pour éviter qu'Itak parte à faux, Christelle me demande de tenir légèrement les hanches avec la jambe extérieure, de bien tendre ma rêne extérieure et surtout de légérement ouvrir les doigts de la rêne intérieure pour libérer l'épaule sur laquelle je veux partir. C'est vraiment important, surtout en contre pli pour demander le contre galop en ligne droite. On répète l'exercice plusieurs fois jusqu'à ce que cela fonctionne bien.
2ème partie : Contre changement de main et serpentine de 3 boucles au galop
Quelle est la différence entre un contre changement de main et une serpentine ? Le contre changement de main, on monte le coin pour prendre la diagonale à la lettre, pour la serpentine, on arrondit le coin.
Itak maîtrise bien le contre changement de main et je prends le temps de l'avoir dans une belle attitude avant de demander mes départs au galop.
Pour la serpentine, Christelle me demande de bien conserver l'orientation de mes épaules à la main du galop et de pousser les hanches vers l'extérieur dans la seconde boucle. C'est pas mal. C'est plus mon attitude qui gène Itak car lui est à l'aise.
3ème partie : Enchainement aux deux mains au trot, volte EED départ au galop afin d'obliger Itak à engager son postérieur.
Christelle nous explique que les aides de l'EED et du départ au galop étant les même, ce n'est qu'une question de dosage.
On finit la séance avec une serpentine au petit trot et en extension d'encolure.
Une séance très intéressant qui colle très bien à mon travail actuel. Christelle a réglé deux de mes soucis, un dans la mise en main losqu'Itak tord sa tête, et le second dans la précision du départ au galop. Comme quoi, sortir de ses habitudes et de celles de son coatch peut être constructif.

Lundi 27 juillet : Séance de plat à l'écurie du jardin - Séance d'1h en gogue commandé
Détente sur cercles et 8 de chiffre avec des transitions arrêt pas et trot, épaules en dedans et incurvation sur le cercle.
1ère partie : exercice de la reprise
Allongement du pas sur la diagonale et enchainement cercles de 12 mètres / allongement au trot. J'utilise tout l'espace de la carrière, Itak est extra.
Cessions au trot sur les diagonales.
2ème partie : exercice de 2 pistes au pas et au trot
Cercle EED cercle TAM (on abandonne pas les bases !) qui se transforment assez vite en EED passage directe en TAM au pas. Contre épaule en dedans au trot sur le grand côté et enchainement EED TAM. Pour EED pas de souci mais TAM, obligée de refaire au pas.
3ème partie : travail du galop et contre galop
Départ au galop du pas sur le cercle et contre changement de main en passant par X
Transitions pas galop trot pas .... répétées pour arriver à des transitions galop pas. Je demande également des départs sur chaque pied sur la ligne du milieu et enchaine de grands cercles au contre galop.
Je finis cette séance avec un Itak au petit galop dans une belle extension d'encolure :-)

Dimanche 26 juillet : Séance de plat en gogue commandé dans la petite carrière en herbe 45 minutes
Détente au pas sur de grandes courbes en épaules en dedans pour évaser puis 8 de chiffre avec transitions arrêt pas. Toujours cercle de 20m mais en contre incurvation et des transitions pas trot et hop de temps en temps un départ au galop du pas. Itak est calme, détendu et en équilibre.
Je rallonge peu à peu le temps de galop et demande des contre changements de main (exercice de ma reprise), qui passent tout seuls.
A chaque main, au pas puis au trot, épaules en dedans sur le grand côté. Uniquement au pas, j'alterne épaule en dedans, tête au mur avec passage du coin et appuyer sur la diagonale. Plus difficile à main gauche, Itak m'offre ma première diagonale compléte en appuyer à main droite.
Je suis largement satisfaite du travail executé, je continue donc en renes simples et extension d'encolure sur de larges courbes avec des transitions trot pas arrêt reculer et des demandes de départ au galop du pas. Itak s'amuse avec moi et part plein cul, pour le coup ce sont de vrais départs par prise d'équilibre. Je le remets aux ordres et on s'arrête là.

Mardi 21 juillet : Séance de plat dans la petite carrière en herbe - environ 1h
Détente avec extension d'encolure, beaucoup de transitions entre les allures (arrêt, reculer, pas, trot, galop), alongement du pas sur la diagonale et enchaînement de cercles de 12m avec allongement sur la diagonale.
Cession au pas et au trot, EED et travers au pas sur le grand côté - contre changement de main au pas cession/appuyer.

Samedi 18 juillet : Cours de Véronique avec Géraldine à l'écurie du jardin - Validation de la reprise du galop 4 avec 64%, c'est la fête !
Il ne reste plus que la partie CSO.

Jeudi 16 juillet : Séance de plat dans la petite carrière en herbe avec Véronique.
Détente en gogue commandé. Itak est mieux, je suis mieux....On refait la reprise club 3GP et surtout les transitions galop / trot car j'ai du mal à le garder au galop jusqu'a la transition au trot. Je descend contente !

Samedi 11 juillet : Cours pour Véronique avec Géraldine à l'écurie du jardin - Préparation de la reprise du galop 4
Géraldine préconise de mettre le gogue commandé dès l'echauffement. Itak a du mal car carrière très profonde et grosse chaleur.
Je fais énormement de transitions pour qu'il vienne gentillement en équilibre.
On déroule la reprise : le début et la fin sont bien mais le milieu est digne d'un galop 2 dixit Géraldine.....
Dès qu'Itak me lâche, je ne suis pas bien et cercle vicieux... On travail les transitions de la reprise car il anticipe tout..

Mercredi 8 juillet : Séance de plat dans a petite carrière en herbe avec Véronique afin de remettre en route, s'entendre et trouver les boutons !
On se prend la flotte, Itak n'est pas très coopératif...
Gogue commandé pour la détente. Dès qu'on l'enlève, Itak en profite pour remetttre le nez au vent.... On déroule la reprise club3 GP, c'est pas encore ça...très brouillon.

Dimanche 28 juin : Séance de longe - Travail des transitions avec le combitrainer
Détente sans combitrainer avec la longe attachée à une alliance de mors pour pouvoir effectuer des changements de main au pas et au petit trot.
Travail avec le combitrainer à chaques mains, la longe attachée à l'anneau du surfer : transitions dans l'allure pour passer d'un équilibre à un autre (rassemblé sur un petit cercle, sur les épaules avec un grand cercle) - transitions entre les allures et surtout pas/galop/pas rapprochées

Samedi 20 juin : Séance de plat dans la petite carrière en herbe - environ 1h
Détente avec beaucoup de transitions entre les allures et incurvations sur 8 de chiffres. Itak a un meilleur galop. J'en profite pour faire des départs répétés sur 8 de chiffre.
1ère partie : Mobilisation des hanches au pas et au trot surtout les demi voltes hanches en dedans que l'on n'a pas bien exécutées lors de la reprise du galop 6.
2ème partie : Contre changement de main de deux pistes pour améliorer l'obéissance à la jambe intérieure
Sur une diagonale, cession à la jambe avec très peu de pli, en X, contre changement de main avec retour à la piste en appuyer avec très peu de pli. Sur la piste, remettre le cheval droit, arrêt, reculer et pas actif rênes longues. C'est pas mal, Itak était bien attentif.
3ème partie : Je commence à bosser la club 2.
Cercle de 12 mètres au trot, allongement sur la diagonale, couper dans la longueur en A et cession à la jambe. Même chose à l'autre main avec l'allongement au pas sur la diagonale.


Géraldine est satisfaite de nos progrès et me conseille maintenant, d'aller m'amuser sur des concours de niveau club. Le gogue étant autorisé, elle me suggére de présenter en gogue commandé. Ainsi Itak conserve une bonne attitude et cela m'entraine pour la bride, obligatoire au galop 7.
Le niveau de jugement des épreuves club est à prendre avec parcimonie, étant donné que les personnes qui jugent à ce niveau, jugent souvent peu et ne sont pas forcément des professionnels.
Reprise à travailler pour présentation fin septembre : club 2 grand prix

de haut en bas

Figures 1 à 4 Figures 5 à 13 Figures 14 à 21


Figure 22


Mercredi 17 juin : Cours 4/10 avec Géraldine à l'écurie du jardin
Détente et passage de l'épreuve de dressage du galop 6 en gogue commandé - 63.3% v'est validé ! (il faut avoir plus de 60%)
Itak est vraiment bien en gogue commandé. Beaucoup de transitions aux 3 allures pour la détente, j'effectue les différents exercices de la reprise de façon isolée et je déroule une fois la reprise avec correction de Géraldine.
Géraldine m'explique que si Itak part à faux au galop, il faut que je change dès que possible au détriment du tracé, plutôt que d'avoir une pénalité sur toutes les figures qui suivent au galop (-2 à chaque fois).
On effectue plusieurs fois la demi volte hanches en dedans, car pas assez incurvé et Itak tombe sur l'épaule intérieure et du coup, coupe avec les épaule. Correction du poids du corps à mettre dans la bonne direction, plus de pli et je dois faire barrière avec ma jambe à la sangle.
Remarques sur la reprise :
fig1 Entrée : Pas sur AC et flottant 6 - fig2 Allongement du trot 7 - fig3 cercle de 10m au trot à gauche : Activité 6 - fig4 Cession à la jambe gauche au trot 7 - fig5 allongement du pas : trot 4 - fig6 transition pas trot 7 - fig7 cercle de 10m au trot à droite : pas en P 6 - fig8 Cession à la jambe droite au trot 7 - fig9 Départ au galop à droite 7 - fig10 redresser le galop (= EEA) 7 - fig11 Transition galop trot pas : Stabilité 6 - fig12 1/2 cercle hanches en dedans à droite : Bien 8 - fig13 Départ au galop à gauche : en 2 temps (j'ai dû ratrapper un départ à faux) 6 - fig14 Ligne courbe au galop 7 - fig15 EEA au galop 7 - fig16 Transition galop trot pas : Equilibre ++ 7 - fig17 1/2 cercle hanches en dedans à gauche : Contre pli 5 - fig18 Départ au galop du pas 7 - fig19 Allongement du galop : perd le galop 4 - fig20 rompre le contact au galop : attitude 6 - fig21 Rejoindre la piste entre M et R et galop de travil : Précision 6 - fig22 1/2 cercle de 10m au trot 7.
Cheval : Allures 7 - Impulsion 6 - Soumission 6 --> Il faut plus de précision et de rigeur dans le tracé surtout. Plus de netteté dans les transitions.
Cavalier : Position et assiette 6 - Emploi des aides 6 - Correction du tracé 7.


Jeudi 11 juin : Séance de plat dans la petite carrière en herbe - 1 heure
Détente et déroulement de la reprise du galop 6
Itak manque encore de stabilité sur la main. Il a été très attentif et m'a fait de bons départs au galop bien en équilibre. Les transitions galop/trot/pas sont bien meilleures mais je le soupçonne d'avoir retenu la reprise et d'anticiper mes demandes.
Il faut aussi que je fasse des voltes de 5 mètres correctes car j'ai tendance à doubler la taille !

Mardi 9 juin : Séance de plat dans la petite carrière en herbe en gogue commandé - environ 1h15
Détente sur 8 de chiffre, des transitions arrêt, pas et trot, spirales (EED/Appuyers). Itak est détendu et très agréable, dès le départ en équilibre avec des transitions correctes.
Première partie : Enchainement d'un exercice de deux pistes au pas, avec un départ au galop (cession sur la diagonale, tête au mur, EED) et contre changement de main au galop sur le grand côté. Exercices qui ne lui posent plus de problème.
Deuxième partie : Du pas enchainement EED/galop - EEA - transition pas/trot - CEED/contre galop - CEEA - transition pas/trot
J'ai droit à un départ à faux lorsque je n'oriente pas bien le poids de mon corps et il manque de peu la lice avec sa tête en CEED ! du coup, la fois d'après, il se redresse bien et part en équilibre. Tout le travail our corriger le galop via l'EEA porte vraiment ses fruits et m'aide à bien orienter mes aides.
Troisième partie : Etirements en extension d'encolure au pas et petit trot. J'enchaine des 8 de chiffre, des cessions et des transitions en essayant de lui faire garder le nez parterre. Il n'y a que pour les transitions qu'il se redresse. Arrêt reculer pas et on a fini.

Samedi 6 juin : Séance de plat dans la petite carrière en herbe avec Véronique - environ 1h30
Itak a été bien plus sympa avec Véronique et ne l'a pas trop "trimballé". De ce côté, Véronique a fait plus attention à sa position et a anticipé pour corriger les allures.
Première partie au pas et petit trot avec enchainement des élements de sa reprise de galop 4 : transitions, serpentines, cercles de 15 et 20m.
Serpentine au pas avec arrêt sur la ligne du milieu avant chaque changement d'incurvation pour bien sentir et veiller, au report du poids sur l'épaule extérieure du cheval et avancer ses mains pour conserver la mise en main et la tension de la ligne du dessus.
Seconde partie : exercices de deux pistes
Epaule en avant (EEA) sur le grand côté au pas puis enchainement EEA (avec de plus en plus d'angle vers EED) - cercle - travers sur le grand côté et remise en avant avec une transition au trot.
Pour bien comprendre le mouvement du travers / appuyer, sur le cercle agrandissement en EED et rétrécissement en appuyer. Ensuite, enchainement demi-volte hanches en dedans et demi volte renversée hanches en dehors.
Explication et essai de la contre épaule en dedans, plus facile car le cheval est cadré par la lice.
Troisième partie : Cession sur la diagonale et départ au galop.
Il n'y a pas de raison, Véronique a droit à quelques départs à faux.



Jeudi 4 juin : Séance de plat dans la petite carrière en herbe - gogue commandé pour la détente
Travail des transitions et divers combinaison d'exercices de deux pistes au pas : EED/Travers en ligne et sur le cercle, EEA/galop puis au trot EED, cession, ...
Déroulement de la reprise du galop 6 : Itak est plus soumis et concentré même sans gogue. Quelques départs au galop à faux mais rien de méchant.

Lundi 1er juin : Séance de plat dans la petite carrière en herbe - environ 1h15
Objectif de la séance : recherche de la décontraction, extension d'encolure et moins de main. Pour cela, j'ai enlevé le noseband et peu serré la muserolle.
Première partie d'abord au pas en recherchant l'extension d'encolure : des transitions pas arrêt par le poids du corps, des flexions intérieures et extérieures, 8 de chiffre, cessions sur la diagonale ainsi qu'en contre changement de main. Puis au trot, avec demande de mise sur la main : transitions pas/trot et arrêt/trot, allongements du trot, cessions et incurvation.
Seconde partie : travail de deux pistes
Contre épaule en dedans (CED), épaule en dedans (EED) et travers (ou tête au mur) au pas. Enchainement, cercle - EED - travers - EED avec passage du coin. Itak réalise mieux ces exercices à main gauche qu'à main droite. CED et EED au trot sur le grand côté.
Troisième partie : travail du galop et contre galop
Comme Itak se traverse systématiquement, toute cette partie s'est faite majoritairement en épaule en avant, surtout pour les départs. J'ai commencé par quelques départs répétés depuis le pas avec transition rapide au pas. A main droite, départ à faux (pas systématiquement) mais un coup sur deux quand même. Contre changement de main au galop avec passage en contre galop après X. D'ailleurs à main gauche, je me suis payé le luxe d'enchainer galop, diagonale, contre galop avec passage des coins, diagonale. j'ai tenté à main droite mais itak change de pied au passage des coins.
Extensions d'encolure pour finir cette séance.
Une très bonne séance, avec un Itak bien en équilibre, souple et réceptif. Du coup, ma position était meilleure et je me suis efforcée d'avoir une main douce, cédant dès les demandes d'Itak.

Samedi 30 mai : Séance d'environ 1h15 de plat dans la petite carrière en herbe - gogue commandé pour la détente
Détente sur le cercle et 8 de chiffre au pas puis au trot, cessions, hanches en dedans et épaules en avant.
Déroulement de la reprise.
Heureusement que j'ai fait la détente en gogue car Itak n'est pas soumis. Les exercices sont bien plus faciles à exécuter avec un cheval sur la main.
Je déroule deux fois ma reprise dont une fois devant Eva. J'ai l'impressions d´être sans arrêts en rapport de force avec Itak, avec une main très dure. Les exercices sont plutôt bien exécutés, mais il a la tête en l'air lors des cessions et se traverse pour un rien.
 
 
 



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