Vendredi 30 août
Sortie Opium tour du mardi
Jeudi 29 août
Sortie pour Pirate accompagné de Ursin - Parcours Angervilliers
Séance de longues rênes pour Opium
Mercredi 28 août
C Cours de plat pour Alya et Cha'ym au poney club de l'Or - 1h30
Lundi 26 août
Séance de plat pour Pirate dans la petite carrière en herbe
Dimanche 25 août
Sortie pour Alya et Cha'ym accompagnés de Lord - 15 kms en 3h Tracé de Florence spé dénivelé dans les Vaulx de Cernay
Sortie pour Opium accompagné d'Amys - dénivelé à Villiers le Bâcle (8,5 km en 1 h 20)
Semaine 5 : du 18 au 24 août
Samedi 24 août
Séance de longe pour Guerrouane et Alya
Jeudi 22 août
Sortie pour Alya - 31 kms en 3h34 Parcours de Saint Cyr s/s Dourdan
Sortie pour Opium accompagné d'Amys
Mardi 20 août
Séance de plat pour Cila
Lundi 19 août
Séance de longe pour Opium
Dimanche 18 août
Sortie pour Rhawa, Lima, Cha'ym et Amys accompagnés de nos amis bourguignons - 31 kms en 5h Parcours de Sermaise
Semaine 4 : du 11 au 17 août
Samedi 17 août
Sortie pour Rhawa, Lima, Alya et Opium accompagnés de nos amis bourguignons - 32 kms en 5h Parcours de Bullion
Jeudi 15 août
Sortie pour Alya et Opium- 16 Kms en 2h35 Parcours de Saint-Maurice-Montcouronne
Mercredi 14 août
Sortie pour Guerrouane, Itak et Cila - 7,5 kms aux 3 allures Parcours du Chardonnet
Mardi 13 août
Séance de plat pour Opium
Lundi 12 août
Longe pour Cila
Sortie pour Pirate
Dimanche 11 août
Sortie pour Alya et Lima - 26 kms en 3h30 à Fontainebleau - Boucle dans la forêt des 3 pignons depuis le parking de la tête ronde
Semaine 3 : du 4 au 10 août
Samedi 10 août
Sortie pour Cha'ym et Opium - 23 kms en 3h44 Parcours de Saint Chéron avec retour par le haras de Folleville
Sortie pour Pirate, Lima et Rhawa
Jeudi 8 août
Sortie pour Alya - 25 kms en 4h parcours d'Angervilliers / la Licorne + le Chardonnet accompagnée de Crest
Mercredi 7 août
Sortie pour Guerrouane et Lima - 6,6 kms parcours du chardonnet
Dimanche 4 août
Sortie pour Alya, Cha'ym et Lima - parcours de Longvilliers 37kms en 5h12
Semaine 2 : du 28 juillet au 3 août
Samedi 3 août
Sortie pour Alya et Pirate - 10 kms en 1h46 parcours de Briis sous forge
Jeudi 1er août
Séance de plat pour Guerrouane - 20 minutes
Sortie de 2h pour Cha'ym accompagné de Vanilla
Sortie pour Itak accompagné de Sultan
Dimanche 28 juillet
Sortie pour Cha'ym accompagné de Sultan
Semaine 1 : du 21 au 27 juillet
Sortie Opium tour du mardi
Jeudi 29 août
Sortie pour Pirate accompagné de Ursin - Parcours Angervilliers
Séance de longues rênes pour Opium
Mercredi 28 août
C Cours de plat pour Alya et Cha'ym au poney club de l'Or - 1h30
Lundi 26 août
Séance de plat pour Pirate dans la petite carrière en herbe
Dimanche 25 août
Sortie pour Alya et Cha'ym accompagnés de Lord - 15 kms en 3h Tracé de Florence spé dénivelé dans les Vaulx de Cernay
Sortie pour Opium accompagné d'Amys - dénivelé à Villiers le Bâcle (8,5 km en 1 h 20)
Semaine 5 : du 18 au 24 août
Samedi 24 août
Séance de longe pour Guerrouane et Alya
Jeudi 22 août
Sortie pour Alya - 31 kms en 3h34 Parcours de Saint Cyr s/s Dourdan
Sortie pour Opium accompagné d'Amys
Mardi 20 août
Séance de plat pour Cila
Lundi 19 août
Séance de longe pour Opium
Dimanche 18 août
Sortie pour Rhawa, Lima, Cha'ym et Amys accompagnés de nos amis bourguignons - 31 kms en 5h Parcours de Sermaise
Semaine 4 : du 11 au 17 août
Samedi 17 août
Sortie pour Rhawa, Lima, Alya et Opium accompagnés de nos amis bourguignons - 32 kms en 5h Parcours de Bullion
Jeudi 15 août
Sortie pour Alya et Opium- 16 Kms en 2h35 Parcours de Saint-Maurice-Montcouronne
Mercredi 14 août
Sortie pour Guerrouane, Itak et Cila - 7,5 kms aux 3 allures Parcours du Chardonnet
Mardi 13 août
Séance de plat pour Opium
Lundi 12 août
Longe pour Cila
Sortie pour Pirate
Dimanche 11 août
Sortie pour Alya et Lima - 26 kms en 3h30 à Fontainebleau - Boucle dans la forêt des 3 pignons depuis le parking de la tête ronde
Semaine 3 : du 4 au 10 août
Samedi 10 août
Sortie pour Cha'ym et Opium - 23 kms en 3h44 Parcours de Saint Chéron avec retour par le haras de Folleville
Sortie pour Pirate, Lima et Rhawa
Jeudi 8 août
Sortie pour Alya - 25 kms en 4h parcours d'Angervilliers / la Licorne + le Chardonnet accompagnée de Crest
Mercredi 7 août
Sortie pour Guerrouane et Lima - 6,6 kms parcours du chardonnet
Dimanche 4 août
Sortie pour Alya, Cha'ym et Lima - parcours de Longvilliers 37kms en 5h12
Semaine 2 : du 28 juillet au 3 août
Samedi 3 août
Sortie pour Alya et Pirate - 10 kms en 1h46 parcours de Briis sous forge
Jeudi 1er août
Séance de plat pour Guerrouane - 20 minutes
Sortie de 2h pour Cha'ym accompagné de Vanilla
Sortie pour Itak accompagné de Sultan
Dimanche 28 juillet
Sortie pour Cha'ym accompagné de Sultan
Semaine 1 : du 21 au 27 juillet
Randonnée de 5 jours dans le Cantal pour Alya, Lima et Rhawa accompagnés de Quix et Monoï
Samedi 27 juillet
Sortie pour Pirate
Séance de plat pour Cha'ym
90kms : 3 séances par semaine - début d'entrainement 6 semaines avant - la moitié de la distance de la course max par semaine soit 45 kms
Samedi 27 juillet
Sortie pour Pirate
Séance de plat pour Cha'ym
90kms : 3 séances par semaine - début d'entrainement 6 semaines avant - la moitié de la distance de la course max par semaine soit 45 kms
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Vendredi 19 juillet
Sortie pour Cila et Alya - 10 kms en 1h30 autour de bois d'ardeau
Mercredi 17 juillet
Séance de longe pour Guerrouane
Travail à pied pour Cha'ym
Vendredi 12 juillet
Sortie pour Opium en main : le carré (soit 3,76 km) en 41 minutes.
Jeudi 11 juillet
Sortie pour Amys et Cila tour actif en forêt 1 heures
Mardi 9 juillet
Initiation à la longe pour Cila
Dimanche 7 juillet
Sortie pour Amys et Cila le tour par la Licorne, 10 km en 1 h 20
Jeudi 4 juillet
Sortie pour Amys et Cila une heure en forêt
Mardi 2 juillet
Sortie pour Amys et Cila une grosse heure en forêt
Stage d'une journée pour Cha'ym avec Sophie aux écuries du moulin
Sortie pour Itak accompagné de Vanilla
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Repos pour Alya et Opium du 1er au 17 juillet soit un peu plus de 2 semaines
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Dimanche 30 juin
Endurance 60 kms à Sonchamps pour Alya et Opium et Rhawa
?
?
Samedi 29 juin
Sortie pour Amys et Opium une heure en forêt
Mercredi 25 juin
Longe pour Opium
Lundi 24 juin
Sortie pour Itak accompagné de Vanilla
Dimanche 23 juin
Rallye de la cerise pour Cha'ym, Alya, Lima et Rhawa - 22 kms aller et 17 kms retour
Samedi 22 juin
R Cours pour Alya et Cha'ym au poney club de l'or
Sortie à Villiers le bâcle pour Opium et Amys
Jeudi 20 juin
Longe pour Opium
Mercredi 19 juin
Sortie pour Itak accompagné de Vanilla
Mardi 18 juin
Sortie pour Alya et Opium - 21 kms en 3h11 parcours de la Roche turpin
FC Alya 42/42 - Opium 42/48
Lundi 17 juin
Sortie pour Pirate
Dimanche 16 juin
Sortie pour Pirate
Sortie pour Alya, Opium, Amys et Rhawa - 34 kms en 5h soit 6,8 kms/h
Repérage de la boucle rouge de la course de Sonchamp au départ du poteau de la poterie
Samedi 15 juin
R Cours pour Alya, Rhawa, Opium, Amys et Cha'ym au poney club de l'or
Sortie pour Lima et Pirate - parcours de Briis sous Forge 10 kms
Jeudi 13 juin
Sortie pour Opium et Amys - 1 heure 30
Mercredi 12 juin
Sortie pour Itak accompagné de Vanilla
Sortie pour Opium - 1 heure
Sortie pour Pirate
Mardi 11 juin
Sortie pour Pirate
