Saison 2022 - Entrainements

Objectifs 2022 : *Réalisés
Endurance 20 kms 12-15kms/h pour Givenchy* et Guerrouane*
Randonnée d'une semaine pour Givenchy et Guerrouane
Endurance 100 kms VL pour Rhawa
Endurance 80 VI pour Alya (deuxième qualification obligatoire pour pouvoir courir en VL)
Endurance 80 VI pour Cha'ym (1ère qualification)
Centaure 2022 à Brocéliande pour Guerrouane
 
Mardi 30 août
Cours S8Cet V2Cavec Edouard aux écuries du Colibri pour Cha'Ym, Pirate et Rhawa

Dimanche 28 août
Sortie pour Alya accompagné de Sultan - 20kms en 3h20 autour de Gambaiseuil depuis la croix de Vilpert

Jeudi 25 août
Sortie de nuit pour Guerrouane et Pirate  accompagnés de Djafar - Parcours de 3h Machery / Le coudraie


Mardi 23 août
Cours S10I avec Edouard aux écuries du Colibri pour Cha'ym

Dimanche 21 août
Stage de mountain trail pour Alya


Samedi 20 août
Sortie pour AlyaGuerrouane et Cha'ym - Parcours de la forêt de Dourdan 42 kms en 7h

Mercredi 17 août
Cours S6C, S7C et V2C  pour AlyaCha'ym et Rhawa

Dimanche 14 août
Sortie pour Cha'ym - 1h40 dans le petit bois accompagné de Nino
Pirate en we prolongé en Baie de Somme

Dimanche 13 août
Sortie pour Alya - 1h30 dans le petit bois
Sortie pour Rhawa et Givenchy accompagnés de Quickx et Guarib - 3h30 dans la forêt d'Angervilliers

Mercredi 10 août
Sortie pour Guerrouane - 2h15 dans les Vaux de Cernay

Dimanche 7 août
Sortie en main pour Khalem

Samedi 6 août
Sortie pour RhawaCha'ym et Givenchy - 2h30 dans le forêt de Rochefort

Jeudi 4 août
Sortie pour AlyaGuerrouaneGivenchy et Cha'ym - 1h30 dans le bois de machery

Mercredi 3 août
Sortie pour Alya accompagnée de Sultan - 2h dans le bois de machery

Lundi 1er août
Cours de POR à  EVADEC pour Guerrouane

Dimanche 3 juillet
Sortie pour Alya et Cha'ym accompagnés de Roméo - Roussigny Bonnelle par l'aèrotrain 24 kms en 4h

Vendredi 1er juillet
Séance de plat pour Cha'ym dans la petite carrière en herbe

Du 27 juin au 1er juillet
Randonnée dans la Creuse pour GivenchyGuerrouane et Rhawa accompagnés de Quicks et Dune

Dimanche 26 juin
Sortie pour Alya accompagné de Roméo - parcours Angervilliers par la licorne 19 kms en 3h25

Samedi 25 juin
Sortie pour AlyaPirate et Cha'ym - Parcours La licorne par Vaugrigneuse 13 kms en 2h

Dimanche 19 juin
TREC à Bonnelles pour Guerrouane et Givenchy accompagnés de Bahir et Betty boop

Dimanche 12 juin
Sortie pour GuerrouaneAlya et Cha'ym - 27kms en 5h

Samedi 11 juin
Cours de POR à  EVADEC pour Guerrouane
Sortie pour Givenchy et Rhawa de 18km tour d'Angervilliers

Mercredi 8 juin
Sortie pour Cha'ym - 8 kms dans le bois de machery en 1h30

Lundi 6 juin
Sortie en main pour Itak et Khalem

Dimanche 5 juin
Sortie pour Alya et Givenchy - Parcours des camargues en 3heures

Mercredi 1er juin
Sortie de 2 heures pour Alya accompagnée de Roméo

Jeudi 26, Vendredi 27 et Samedi 28 mai 
Week end dans l'Yonne chez nos amies bourguignonnes pour GuerrouaneGivenchyCha'ym et Rhawa


Lundi 23 mai
Cours S9I avec Edouard aux écuries du Colibri pour Cha'ym

Dimanche 22 mai
Sortie pour Alya accompagnée de Roméo - Parcours Saint chéron - Saint cyr sur Dourdan - Angervilliers 31 kms en 5h15

Samedi 21 mai
Cours S5C et V1C avec Edouard aux écuries du Colibri pour Guerrouane et Givenchy

Dimanche 15 mai
Sortie Rhawa 3h20 27km (tour vers Villevert/méridont)

Samedi 14 mai
Sortie pour AlyaGuerrouane et Givenchy - Parcours Vaugrigneuse / machery 12 kms en 2h15
Cours de cso pour Cha'ym aux écuries de la futaie
Sortie en dextre pour Khalem et Rhawa

Dimanche 8 mai
Séance de plat pour Alya dans la petite carrière en herbe

Samedi 7 mai
Cours S4C et V10C avec Edouard aux écuries du Colibri pour Guerrouane et Givenchy
Balade en main pour Alya - 4 kms en 1h

Mardi 3 mai
Séance de plat pour Givenchy dans la petite carrière en herbe

Lundi 2 mai
Sortie pour Givenchy

Dimanche 1er mai
Endurance club 1 / Amat 1 60 kms à Boutigny sur Essonne (78) pour RhawaCha'ym et Alya


Jeudi 27 avril
Sortie pour Givenchy et Guerrouane - Boucle dans Fontainebleau 29kms en 4h30

Mercredi 27 avril
Cours S2C et S3C avec Edouard aux écuries du Colibri pour Alya et Cha'ym

Lundi 25 avril
Sortie pour Guerrouane - Boucle d'Angervilliers par la licorne 21 kms en 3h40

Dimanche 24 avril
Sortie pour Cha'ym et Givenchy - Boucle d'Angervilliers par le petit clos 21 kms en 3h30

Samedi 23 avril
Sortie pour Alya et Rhawa - Boucle au départ des Vaux de Cernay 32kms en 4h50

Lundi 18 avril
Sortie pour Guerrouane dans le bois de machery - 7kms en 1 heure

Dimanche 17 avril
Endurance club 2 spéciale 30 kms à Seraincourt (95) pour Cha'ym et Alya accompagnés de Gharib


Mardi 12 avril
Sortie pour Alya accompagnée de Roméo - Boucle dans la plaine de la licorne 14 kms en 2h14

Dimanche 10 avril
Sortie pour  Givenchy, Guerrouane et Cha'ym - Parcours de la roche turpin 20 kms en 3h10

Samedi 9 avril
Cours S1C et V9C avec Edouard aux écuries du Colibri pour Alya et Rhawa

Lundi 4 avril
Cours S8I avec Edouard aux écuries du Colibri pour Cha'ym

Dimanche 3 avril
Sortie pour Cha'ym et Givenchy -  parcours de St Chéron

Samedi 2 avril
Cours S7I avec Edouard aux écuries du Colibri pour Guerrouane
Sortie pour Rhawa

WE 26 et 27 mars
Randonnée vers Gazeran pour AlyaRhawaGivenchy, Pirate et Quicks

Lundi 21 mars
Cours S6I avec Edouard aux écuries du Colibri pour Alya

Dimanche 20 mars
Sortie pour Guerrouane et Givenchy - Parcours Angervilliers 18kms en 2h50
Séanec de longe et barres a terre pour Rhawa

Samedi 19 mars
Cours d'obstacle  pour Cha'ym aux écuries de la futaie

Dimanche 13 mars
Sortie pour Cha'ym et Alya - parcours de Sermaise 30kms en 4h30 - 6,6 kms/h

Samedi 12 mars
Cours de plat pour Cha'ym aux écuries de la futaie
Séance de plat pour Givenchy dans la petite carrière en herbe

Dimanche 6 mars
Endurance club 2 20 kms à Cravent (78) pour Guerrouane et Givenchy


Samedi 5 mars
Sortie pour Cha'ym accompagné de Roméo - 9 kms en 1h30 parcours du chardonnet
Cours S10C et V8C avec Edouard aux écuries du Colibri pour Alya et Rhawa

Dimanche 27 février
Sortie pour Alya et Givenchy - parcours des camargues 18 kms en 3h (FCA 44 pour les 2)

Samedi 26 février
Séance de piste pour Rhawa 2x 10 min avec pause de 5min
cardio : 28/36 bpm

Vendredi 25 Février
Sortie pour Cha'ymPirate et Guerrouane accompagnés de Guarib et Roméo - 30 kms en 5h

Mercredi 23 février
Sortie pour Cha'ym et Alya accompagnés de Djafar - 25kms en 4h

Lundi 21 février
Sortie Alya et Guerrouane - Parcours dans Fontainebleau 20 kms en 3h24 soit 5,9 kms/h

Samedi 19 février
Cours S9C et V7C avec Edouard aux écuries du Colibri pour Cha'ym et Rhawa


Dimanche 13  février
Sortie pour Guerrouane et Cha'ym - Parcours de la Roche Turpin 22 kms en 3h18 soit 6,6 kms/h

Samedi 12 février
Sortie pour Givenchy et Rhawa - Parcours du gué de Saint Cyr

Lundi 7 février
Cours S5I avec Edouard aux écuries du Colibri pour Alya

Samedi 5 février
Cours d'obstacle pour Cha'ym aux écuries de la futaie
Sortie pour Givenchy - Parcours de Vaugrigneuse en 1h30

Jeudi 3 février
Séance de longe pour Guerrouane

Dimanche 30 janvier
Sortie pour RhawaAlya et Cha'ym - 12kms en 2h30 dans les Vaux de Cernay

Samedi 29 janvier
Cours S8C et V6C avec Edouard aux écuries du Colibri pour Guerrouane et Givenchy

Dimanche 23 janvier
Sortie pour Rhawa et Givenchy

Samedi 22 janvier
Sortie pour Alya et Guerrouane - Parcours de Roussigny 15kms en 2h18

Vendredi 21 janvier
Cours S4I Obstacle pour Cha'ym aux écuries du Colibri

Dimanche 16 janvier
Sortie pour RhawaGuerrouane et Givenchy - Sortie la licorne / Vaugrigneuse 14 kms en 2h15

Samedi 15 janvier
Sortie pour Itak accompagné de Kracotte et Gallik - 7 kms en 1h15 dans le bois de machery
Séance de plat pour Cha'ym dans la petite carrière en herbe

Vendredi 14 janvier
Sortie pour Alya accompagnée de Djafar - boucle Saint Chéron par Folleville 22 kms en 3h40

Dimanche 9 janvier
Sortie pour Cha'ymPirateGuerrouane et Rhawa - Boucle dans Fontainebleau le parking de la D607
14kms en 2h30 sous la pluie

Samedi 8 janvier
Cours d'obstacle pour Cha'ym aux écuries de la futaie

Mercredi 5 janvier
Sortie pour Guerrouane et Cha'ym - 14 kms en 2h15 Parcours Machery/Vaugrigneuse

Dimanche 2 janvier
Sortie pour Alya et Cha'ym - Angervilliers par la licorne 21 kms en 3h50

Samedi 1er janvier
Sortie pour Guerrouane -  1h10 dans le bois de machery
 
 



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